Prirodne metode za učvršćivanje opuštenih grudi

Savršeno oblikovane grudi kada počnu da opadaju mogu uticati na vaš izgled i samopouzdanje. Iako se kaže da se ovaj fizički proces obično javlja tokom 40-ih godina, određeni faktori životnog stila mogu dovesti do opuštanja grudi i u mlađoj dobi.

Šta uzrokuje opuštanje grudi?

Brzi gubitak i dobijanje na težini, faktori načina života, pa čak i način na koji sedite ili spavate mogu doprineti gubitku čvrstine grudi. Srećom, postoje prirodne metode koje mogu pomoći u učvršćivanju kože i tkiva.

Efikasne domaće maske za podizanje grudi

1. Maska od krastavca i žumanca

Mešavina krastavca i žumanca je efikasan prirodni lek za podizanje grudi. Krastavac ima prirodna svojstva toniranja kože, dok žumance sadrži visok nivo proteina i vitamina, što čini odličnu kombinaciju za lečenje opuštenih grudi.

Postupak pripreme:

• Izblendajte jedan manji krastavac
• Pomešajte sa 1 žumancem i kašičicom putera ili kajmaka
• Nanesite pastu na grudi u pravcu prema gore
• Ostavite da deluje 30 minuta
• Temeljno isperite hladnom vodom

Ovu masku možete koristiti jednom nedeljno za optimalne rezultate.

2. Maska od belanca

Belance je takođe odlična tehnika za podizanje opuštenih grudi zbog svojih adstringentnih i hranljivih svojstava. Hidrolipidi prisutni u belancu pomažu da podignete opuštenu kožu.

Postupak pripreme:

• Umutite 1 belance dok ne dobijete penastu teksturu
• Nanesite na grudi u pravcu prema gore
• Ostavite 30 minuta
• Uklonite pastu sokom od krastavca ili hladnom vodom

Dodatni saveti za očuvanje čvrstine grudi

Pored spomenutih maski, postoje i drugi načini da pomognete u održavanju čvrstine grudi:

• Redovna masaža grudi u kružnim pokretima
• Izbegavanje naglih promena u težini
• Nošenje odgovarajućeg donjeg veša
• Održavanje dobre hidratacije organizma
• Redovna fizička aktivnost koja jače mišiće grudi

Koliko dugo treba čekati rezultate?

Kod prirodnih metoda, rezultati se obično vide nakon nekoliko nedelja redovne primene. Bitno je biti uporan i strpljiv, jer prirodni procesi obnove kože traju vremena.

Zašto prirodne metode?

Prirodni preparati su bezbedniji za svakodnevnu upotrebu, retko izazivaju alergijske reakcije i ne sadrže štetne hemikalije. Pored toga, domaće maske su ekonomičnije rešenje u odnosu na skupe kozmetičke preparate.

Bez obzira na godine, negovanje prirodne lepote i zdravlja kože treba da bude deo svakodnevne nege. Sa malo truda i pravilnim pristupom, moguće je održati mladalački izgled i čvrstoću grudi.