Saveti i iskustva o vožnji bicikla u gradu i van njega

Biciklizam je ne samo ekološki način prevoza već i izvanredan oblik rekreacije koji donosi brojne prednosti po zdravlje. U ovom članku ćemo podeliti korisne savete i iskustva biciklista o vožnji u različitim uslovima, održavanju bicikla, izboru opreme i bezbednosti.

Izbor bicikla - šta treba uzeti u obzir

Prvi korak u svetu biciklizma je izbor pravog bicikla. Kako se razlikuju potrebe gradskih i rekreativnih biciklista, tako se razlikuju i modeli:

• Gradski bicikli - Pogodni za svakodnevnu vožnju, obično imaju uspravniji položaj sedenja i često dolaze sa korpama i blatobranima
• Planinski bicikli (MTB) - Izdržljivi, sa širim gumama i amortizerima, idealni za vožnju van asfalta
• Drumski bicikli - Laki i brzi, sa uskim gumama, namenjeni dužim vožnjama po ravnom terenu

Kada biramo bicikl, važno je obratiti pažnju na veličinu rama koja treba da odgovara našoj visini. Visina biciklista od 175-185 cm obično zahteva ram veličine L.

Oprema koja čini vožnju ugodnijom

Pored samog bicikla, postoje dodatci koji mogu značajno poboljšati iskustvo vožnje:

• Sedište - Udobnost je ključna, posebno za duže vožnje. Neki korisnici ističu da su nakon zamene fabričkog sedišta osetili veliku razliku
• Blatobrani - Neophodni za vožnju po kiši, štite od prskanja vode i blata
• Korpe i torbe - Omogućavaju praktičan transport stvari
• Svetla i reflektori - Obavezni za vožnju po mraku

Tehnika vožnje i bezbednost

Vožnja biciklom u gradu zahteva posebnu pažnju i poštovanje saobraćajnih pravila. Evo nekoliko saveta koje dele iskusni biciklisti:

• Uvek koristite zaštitnu opremu - kacigu je obavezno nositi
• Budite predvidljivi u saobraćaju i signalizirajte svoje namere
• Pazite na otvaranje vrata parkiranih automobila
• Vožnja uzbrdo zahteva pravilno korišćenje menjača - lakši prenosi olakšavaju penjanje
• Na nizbrdicama koristite obe kočnice ravnomerno da izbegnete prevrtanje

Mnogi biciklisti ističu važnost stalne svesnosti okoline - kretanje pešaka, automobila i drugih učesnika u saobraćaju. Slušalice nisu preporučljive jer smanjuju svest o okolini.

Održavanje bicikla

Redovno održavanje produžava životni vek bicikla i obezbeđuje bezbedniju vožnju. Osnovne stvari na koje treba obratiti pažnju:

• Pumpanje guma - Pravilan pritisak u gumama olakšava vožnju i smanjuje trošenje
• Podmazivanje lanca - Redovno podmazivanje sprečava škripanje i produžava životni vek lanca i zupčanika
• Provera kočnica - Kočnice moraju biti uvek u dobrom stanju
• Čišćenje - Uklanjanje prljavštine i soli posebno posle vožnje po lošem vremenu

Kada se pojave neobični zvuci ili problemi sa menjačima, najbolje je odmah posetiti servis. Ignorisanje problema može dovesti do većih kvarova.

Vožnja u različitim vremenskim uslovima

Iskusni biciklisti dele savete kako se nositi sa izazovima različitih vremenskih uslova:

• Vrućina - Vožnja ujutru ili uveče kada je hladnije, nošenje dovoljno vode, zaštita od sunca
• Kiša - Blatobrani su neophodni, kočenje treba biti postepenije zbog smanjene trenja
• Vetar - Vožnja protiv vetra zahteva više napora, dok vetar u leđa može pomoći

Mnogi biciklisti ističu da početnici često precenjuju uticaj vremenskih uslova - sa pravilnom opremom i pripremom, vožnja je moguća u većini uslova.

Popularne rute i rekreativna vožnja

Za one koji žele da istražuju lepe staze i uživaju u prirodi, postoje razne opcije:

• Vožnja do popularnih destinacija kao što su Avala ili Ada
• Istraživanje biciklističkih staza duž reka
• Organizovane ture i kritične mase

Za duže ture važno je planirati rutu unapred, obezbediti dovoljno vode i hrane, te imati osnovne alatke za popravku u slučaju kvara.

Bezbednost bicikla - kako sprečiti krađu

Nažalost, krađa bicikla je česta pojava. Evo saveta kako smanjiti rizik:

• Uvek koristite kvalitetne brave i lance
• Kada je moguće, ostavljajte bicikl na vidljivom mestu
• Izbegavajte ostavljanje bicikla u ulazima zgrada i na gelenderima
• Razmislite o GPS uređajima za praćenje

Mnogi biciklisti ističu da je bolje potrošiti nešto više na kvalitetan bravu nego riskirati gubitak bicikla.

Zaključak

Biciklizam nije samo način prevoza već i životni stil koji donosi brojne prednosti - od poboljšanja fizičkog i mentalnog zdravlja do smanjenja uticaja na životnu sredinu. Bez obzira da li ste početnik ili iskusni biciklista, važno je redovno održavati svoj bicikl, poštovati pravila bezbednosti i uživati u vožnji.

Kao što jedan iskusni biciklista kaže: "Najbitnije je krenuti. Kondicija se stiče vremenom, a uživanje dolazi sa svakom novom vožnjom."